酸甜美味魚塊
9j>LU<Z i#%!J:_= @r/f 甜美味魚塊 果汁魚塊是一道酸甜醒胃的粵菜,是將醃好魚塊下鍋油炸,待其呈金黃色便可撈起,然後將勾好芡的鮮橙汁倒在魚塊上即成。果汁魚塊的烹飪難度不大,不過調制炸漿和給果汁勾芡都需要經驗和技巧
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r2=4Wx4( $q g/8G 烹制材料 烹制材料(兩人份)
cd.|> *n_7~ZX 材料:鯇魚腩(310克)、鮮橙汁(120克)、雞蛋(2只)、玉米粉(50克)
<P_B|Y4N/ 調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)
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K?6#jT6# EttQ<z_T 第一步 1 鯇魚腩洗淨剔去骨,切成15釐米寬的條狀,灑入1/3湯匙鹽抓勻,醃制15分鐘;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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u&r+ylbsI !h>aP4ofT 第二步 2 調炸漿:雞蛋打入碗內,加入適量玉米粉和清水攪打均勻,以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
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/I9 lx&;?QQ 第三步 3 將炸漿倒在魚塊上,翻動魚塊讓其裹上炸漿。
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1Wb_>`; sW0<f&3 第四步 4 夾起魚塊放在玉米粉上滾動,讓其再沾上一層玉米粉。
x%%OgO+> L)3JTNiB 第五步 5 燒熱1碗油,放入魚塊炸至呈金黃色,夾起瀝幹油待用。
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p]x9hZ 5^C.}/#>F 第六步 6 鍋內留少許油燒熱,倒入鮮橙汁炒勻,澆入生粉水勾芡,淋在魚塊上即成。
O_^;wey0}? ?U(`x6\: 完成
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z<,-:=BC" W*9*^ LIfYpn6 1、先給鯇魚剔去骨,再加鹽醃一下,可增添魚肉的鮮甜之味,又避免成菜味道太淡。
fu{.Ir ,o sM|!, 2、鯇魚肉的刺較多,吃時應小心魚刺,避免被魚刺卡喉,建議選用刺少的鱈魚或鱸魚來入菜。
DgKe!w$ C]NL9Gq` 3、調制的炸漿應黏稠一些,調得太稀的炸漿不容易裹住魚塊,會讓魚塊不易炸勻炸透,因此以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
h5}:>yc 6HRr4NDcj 4、可以買鮮橙搾成果汁來入菜,想省時省力的話,可以直接用盒裝的鮮橙汁來代替。