滋补乌鸡汤(乌鸡,枸杞,盐,鸡精) M9h<}mh\  
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滋补乌鸡汤 >6*(}L9  
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原料：乌鸡1只，枸杞10克，盐5克、鸡精6克、葱10克、姜10克、料酒25克 T@%;0Ro~  
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制法：1、乌鸡煺净毛，去掉内脏和杂物后洗净，剁成大块。枸杞用清水泡开。 ?)Tz'9l  
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    2、锅中加水烧沸，放入乌鸡，烹人料酒，汆水捞出。 I><99cwFI  
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    3、砂锅中放入水、葱、姜和乌鸡，大火煲45分钟，放入泡好的枸杞，加盐、鸡精调味即可。 {u(}ED#p  
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福州美食

补多次先！

好搞笑嘅鸡精

再來補多次

等等，米甘快住先