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酸甜海带
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酸甜海带
0
酸甜海带
g yhy0
sf:IA%.4t
*xY3F8
【特点】 味道酸甜，海带脆嫩，含碘丰富
v>N*f~n
【原料】
R.v OYzo
水发海带500克，醋50克，白糖150克，豆油25克，料酒15克，精盐5克，酱油15克，大葱5克，生姜5克，大蒜5克，味精2克
,+I]\ZeO
【制作过程】
I5`>XfO)
1、将水发海带洗净，横切成细丝；大葱、生姜、大蒜去皮，均切成末 2、炒锅旺火烧热，放入25克豆油，待五成热时，投入葱末、姜末、蒜末煸炒几下，加精盐、酱油、料酒、白糖和适量的水，烧开后，放入海带丝，待汤浓时，烹入醋，烧开，即成。
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Posted: 2008-12-13 09:38 |
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古烈蛋治
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味道酸甜
........
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Posted: 2008-12-13 10:15 |
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