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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 [饭]窝蛋牛崧饭

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[饭]窝蛋牛崧饭 ,FIG5-e,}  
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[材料]免治牛肉 - 160 克 m@Hg:DY  
蛋 - 2 隻 gQQve{'  
葱 - 1 条 \jmT#Gt`9  
米 - 3 杯 f;D(X/"f]  
水 - 4 杯 953GmNZ7  
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[调味]梳打粉 - 1/3 茶匙 :>C D;  
水 - 4 汤匙 [L>mrHqG  
糖 - 1/4 茶匙 r\A|fiL  
生粉 - 2 茶匙 _|r/* (hh  
生抽 - 1 1/2 茶匙 |zbM$37 ?k  
油 - 2 汤匙 !L[$t~z  
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[献汁]水 - 2 汤匙 r}:D g fn  
生抽 - 1 1/2 汤匙 P^aNAa  
老抽 - 1/2 汤匙 _BEDQb{"|  
糖 - 1/2 汤匙 x.9[c m-!  
麻油 - 1/2 汤匙 4`Cgz#v {  
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[做法]1. 免治牛肉加入调味料拌匀,醃约半小时,葱洗净,切粒。拌匀豉油汁料,候用。 SJ}PV:x  
2. 米洗净,隔水,放入饭煲内,加入 4 杯水,开火。 U#x`u|L&6  
3. 10 分鐘后,水份快将收乾,将免治牛肉铺于饭面,继续煮至饭熟。 c8N pk<  
4. 熄火后,加盖焗 5 分鐘。 mg< v9#  
5. 洒下葱粒,倒入豉油汁,上碟后,倒入鸡蛋,便可食用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-12 22:31 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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細個最鍾意食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-12 22:48 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好像没吃过~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-12 23:40 | 2 楼
gzr
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要好好试下。
顶端 Posted: 2008-11-12 23:46 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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其实免治牛肉有用水及油醃三十分鐘应该够腍的了, +I {ZW}rA  
可以不用下梳打粉呢
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-13 13:14 | 4 楼
小加菲
唔知有冇人見到我呢?
终身成就奖 优秀斑竹奖
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呢个好味

2009年1月28日!!

本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
顶端 Posted: 2008-11-13 13:15 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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简单又容易 jo8hVWJ7V*  
只做一人吃的分量又得
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-13 21:17 | 6 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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有机会要吃吃了!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-14 21:51 | 7 楼
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