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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 芝士烤焗薯仔

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芝士烤焗薯仔 u@&e{w~0  
mok94XuK)  
材 料 :   3 個薯仔 E8X(AZ 2  
      1 個洋蔥 ^!&6z4DP  
      1/2 杯牛奶 XLHi  
      80 克芝士 e={ ?d6  
      300 克牛肉碎 ^^ >j2=  
      紅椒粉少許\r 6roq 1=   
L6d^e53AP  
做 法 : (1) 先把薯仔去皮切薄片,然後浸於清水中約五 z)%Ke~)<\@  
        分鐘。 l,fwF ua  
      (2) 牛肉切碎;洋蔥切絲待用。 ,~Y[XazT  
      (3) 將焗爐預熱至 200 度備用。 8'WoG]E_  
      (4) 用猛火燒熱油鑊後加入少許油,放入牛肉炒 r+=%Ag  
        一分鐘,然後加入少許鹽及胡椒粉作調味, %f)%FN . S  
        再加入洋蔥炒勻,熄火後將所有材料鋪平在 79&=MTM  
        焗盆上。 &=f] a  
      (5) 薯仔抹乾後放於牛肉與洋蔥上面,再加上牛 J497 >w[  
        奶,鹽及胡椒粉少許。 u@]rR&h`  
      (6) 把焗盆放入焗爐中焗五分鐘,然後取出加上 b=@H5XTZyK  
        芝士,再焗廿分鐘,最後灑上紅椒粉即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-18 23:19 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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不是很愛吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-18 23:19 | 1 楼
spica
Os quiero para siempre.
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會唔會太齋?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-18 23:33 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正呀!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-19 00:03 | 3 楼
gzr
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好吃哦,我仲意。
顶端 Posted: 2008-10-19 01:26 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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洋蔥切絲待用
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-20 10:31 | 5 楼
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