芝士烤焗薯仔 8,kbGlSD  
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材 料 :   3 個薯仔 2]4R`[#  
      1 個洋蔥 p=405~  
      1/2 杯牛奶 AKAAb~{  
      80 克芝士 8E0Rg/DnT  
      300 克牛肉碎 ?TzN?\   
      紅椒粉少許\r Hs -NP#I  
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做 法 : (1) 先把薯仔去皮切薄片，然後浸於清水中約五 &
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        分鐘。 *><] [|Y@H  
      (2) 牛肉切碎；洋蔥切絲待用。 qt;6CzL C  
      (3) 將焗爐預熱至 200 度備用。 wkd591d*  
      (4) 用猛火燒熱油鑊後加入少許油，放入牛肉炒 SH`
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        一分鐘，然後加入少許鹽及胡椒粉作調味， gV`
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        再加入洋蔥炒勻，熄火後將所有材料鋪平在 YDQV,`S7  
        焗盆上。 oY0 *T9vv+  
      (5) 薯仔抹乾後放於牛肉與洋蔥上面，再加上牛 z%;\ q$  
        奶，鹽及胡椒粉少許。 Cch1"j<k$  
      (6) 把焗盆放入焗爐中焗五分鐘，然後取出加上 slPFDBx  
        芝士，再焗廿分鐘，最後灑上紅椒粉即成。

不是很愛吃

會唔會太齋?

正呀!!

好吃哦，我仲意。

洋蔥切絲待用