蓝调粤语 » 美食情报站 » 芒果班戟
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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 芒果班戟

0
芒果班戟 \4L ur  
iCPm7AU  
Xva(R<W7d<  

a$ "nNmD?  
0k5-S~_\  
成份 @^<odmM  
低筋粉 2/3杯 -BH/)$-$  
吉士粉 1茶匙 ;NR|Hi]  
糖 1湯匙 R(d<PlZ  
鮮奶 1杯 *qwN9b/!  
雞蛋 2個 N#K)Z5J)b  
菜油 1湯匙 8i154#l+\  
芒果 2個 (切條) b2OwLt9  
打起甜忌廉 適量 b)<WC$"  
(T_-`N|  
步驟: hO]F\0+  
1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻 zak\%yY`  
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻  yf:Vhr  
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抹勻 B;r_[^  
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面 =P]Z"Ok  
5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-05 23:59 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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成嚿饅頭噉.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-06 00:22 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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普普通通啦
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-06 00:28 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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芒果现正合时
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-06 00:37 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好吃啊
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-10-06 19:24 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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加入鮮奶及糖
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-06 21:19 | 5 楼
rain86222
BB
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我喜欢！好想吃啊！！！！！
顶端 Posted: 2008-10-08 00:12 | 6 楼
gzr
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喜欢吃芒果呀。
顶端 Posted: 2008-10-08 01:28 | 7 楼
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