moonwalk
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 煲蟹粥

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材 料 %INkuNa8\  
肉 蟹 1 隻 、 小 米 100 克 、 水 500 毫 升 、 油 1 茶 匙 、 葱 / 薑 各 适 量 ; du0o4~-  
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调 味 : 盐 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 适 量 w3VgGc~  
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做 法 nWc@ufY  
1. 肉 蟹 切 件 备 用 ; 葱 切 成 葱 花 ; 薑 去 皮 后 切 成 薑 丝 。 >tkz%;6  
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2. 小 米 加 入 油 搅 匀 。 将 水 煲 滚 后 转 中 火 下 小 米 , 煲 约 20 分 钟 。 +P 9eE,WR  
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3. 待 小 米 煲 至 腍 身 后 , 下 蟹 件 及 薑 丝 煲 约 5 分 钟 , 加 盐 及 胡 椒 粉 调 味 。 #Mk3cp^Yl  
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4. 撒 上 葱 花 作 装 饰 便 成 。 qHheF%[\5  
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贴 士 ?c8( <_I+  
复 盖 后 要 不 时 查 看 , 以 免 滚 泻 。
顶端 Posted: 2008-10-04 14:05 | [楼 主]
kam338
级别: 新人

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美味蟹粥 多謝分享
顶端 Posted: 2008-10-04 14:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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應該好好味
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-04 16:48 | 2 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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一定好鮮味.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-04 21:05 | 3 楼
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