金腿鯽魚
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hD 主料:鯽魚
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k;Q@1 rVoV@,P 輔料:金華火腿、油菜、香菇
#O\as~- ~o"=4q`> 調料:鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉、水澱粉
TaBya0- x0(bM g>7 做法:
*?HGi>]\| #5)/B 1、將蔥姜洗淨分別切成段和片,油菜洗淨用開水焯一下撈出瀝干水份待用;
\\KjiT' KxX [8 2、將鯽魚去內髒清洗干淨放在盤中加鹽、料酒,擺上火腿片、蔥段、姜片、香菇放到蒸鍋中蒸10-15分鍾後,取出蔥姜;
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3、坐鍋點火,將蒸好的魚倒入鍋中加入少量的水、胡椒粉、油菜,開鍋後淋入水澱粉,待汁濃時出鍋即可。
',0:/jSz .c+U=bV- 特點:風味獨特,營養豐富。
]wU/yc)e m.m6. 天天提示:火腿食用方法很多,常用於蒸、煮、燉、燒湯,也可與禽、肉、蛋、蔬菜同蒸、煮、燉等。