ψ山村老师ζφ
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 燒沙甸魚

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燒沙甸魚 SZ(]su:  
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  七、八月放暑假的時候,大西洋海域的沙甸魚正是長得最肥美的時候,一條條巴掌稍長的沙甸魚聚成黑壓壓的魚群,簡直唾手可得。怪不得葡萄牙人那份懶洋洋的天性,都是沙甸魚惹的禍。大條的沙甸魚當然留給自己食,稍細一點的就壓成罐頭,暢銷全世界。香港人形容巴士上的擠逼情狀為“罐頭沙甸魚”,澳門人一說“老人牌”就知道是甚麼東東。若果罐頭裡的魚有巴士上的人那麼擠的話,那還怕豬肉貴麼,吃沙甸魚好了! ,=V9 ?  
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材料 cp$GP*{@  
  急凍沙甸魚一磅、檸檬一個、海鹽少許。 D0^h;wJ=4+  
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貼士 Ake@krh>$  
※食用時擠檸檬汁在魚肉上可闢去魚腥味,亦可以薄荷醬代替。 03H0(ku=  
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※挑選沙甸魚應以肥美為標準,當造葡國沙甸魚的魚身較圓、背靑腹白。 f9D01R fo  
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做法 dVe,;?+A  
一 沙甸魚解凍後,洗淨後印乾水(毋須去鱗及內臟),在魚身兩面抹上少許海鹽。 L@s_)?x0  
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二 在燒烤架上以中火燒五分鐘,再翻轉燒另一面約五分鐘,可重新撒上少許海鹽。 Z5|BwM  
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三 家庭式焗爐亦可做出燒烤效果:先在焗盤上鋪上一層錫紙,平放上沙甸魚,魚身 4i7+'F  
  之間約留一指空位。以250℃焗十分鐘,翻轉魚身再焗五分鐘。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-22 22:09 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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这个好吃啊! X>4qL'b:z  
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-09-22 23:06 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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以烧烤的方式将沙甸鱼完全的带出来~~ ;X )b=  
配上香辣的茶酱~~~流口水了~ }`^D O Ar  
A#KfG1K>  
马来西亚的是以甘榜鱼较多。 br4?_,   
充满着马来风光啊!~~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-22 23:20 | 2 楼
spica
Os quiero para siempre.
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唔會食.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-09-23 10:19 | 3 楼
cyrilfans
重返蓝调
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又系送酒一流的菜式,唔错!!
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-23 10:34 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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正值肥美的時候真的很好吃 2uLBk<m5c  
以最簡單的方式佐味就行 |qz&d=>  
只是....魚刺很多
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顶端 Posted: 2008-09-23 12:33 | 5 楼
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要享受美食就要下一點功夫啊!~~ Q)Q1a;o  
美食當頭,哪有什麽麻煩的~~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-23 12:34 | 6 楼
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