本页主题: 蝦乾韭菜花鹹豬肉 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 蝦乾韭菜花鹹豬肉

0
tpY]Mz[ J  
@|2L> N  
【材料】: l+vD`aJ3  
蝦乾 1兩 :Rftn6!  
五花腩 1條 xk:=.Qqh  
韭菜花 1/2斤 W0 n?S "  
豆芽菜 2兩 k Xg&}n 7  
蒜茸 1茶匙 s;ivoGe}  
蠔油 1湯匙 9 zL(PkC%\  
指天椒 1隻 #lY_ XV.  
鹽 4湯匙 ]J(BaX4  
糖/雞粉 各1/2茶匙 E^`-:L(_  
3-PqUJT$   
【做法】: _t/~C*=:=  
1. 五花腩汆水,用鹽醃過夜後切薄片。 WR<?_X_  
2. 蝦乾用凍水浸軟;韭菜花切短段;指天辣切粒。 {44#<A<  
3. 起鑊爆香蒜茸,加豬肉片以大火爆炒,炒至豬肉轉色微焦,加入蝦乾。 _m.w5nJ  
4. 炒至蝦乾出味,加入韭菜花炒至轉色,再加入豆芽菜、糖、雞粉及蠔油兜勻,放指天椒粒略炒後上碟。
顶端 Posted: 2008-09-01 21:11 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

咪即係所謂嘅"小炒王"?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-09-02 00:31 | 1 楼
无敌掌们茶
好茶黎噶
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[789]

 

我觉得韭菜好好吃啊~~~
本人管理的范围: Anime-动漫讨论区; 手机相关

你就在彩虹背后

顶端 Posted: 2008-09-02 14:14 | 2 楼
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

多谢发贴的人[992]

 

唔中意食猪肉啊
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-02 23:44 | 3 楼
迷你侠
级别: 圣人

多谢发贴的人[476]

 

韭菜唔钟意吃。。
努力稳钱~~~
顶端 Posted: 2008-09-02 23:44 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.014438(s) query 6, Time now is:03-03 06:13, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation