G/Nb@pAy[ {%ZD^YSA 【材料】:
UGK4uK+I` 蝦乾 1兩
5"=qVmT) 五花腩 1條
gf()NfUvRH 韭菜花 1/2斤
pZx'%-\-T 豆芽菜 2兩
&)@|WLW 蒜茸 1茶匙
hiWfVz{~ 蠔油 1湯匙
A`x_M!m 指天椒 1隻
Z&gM7Zo8 鹽 4湯匙
XS5*=hv: 糖/雞粉 各1/2茶匙
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【做法】:
<<}t&qE%2% 1. 五花腩汆水,用鹽醃過夜後切薄片。
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bD 2. 蝦乾用凍水浸軟;韭菜花切短段;指天辣切粒。
Fdsaf[3[v 3. 起鑊爆香蒜茸,加豬肉片以大火爆炒,炒至豬肉轉色微焦,加入蝦乾。
t .*z)N 4. 炒至蝦乾出味,加入韭菜花炒至轉色,再加入豆芽菜、糖、雞粉及蠔油兜勻,放指天椒粒略炒後上碟。