bId@V[9 【材料】:
Wj#Gm 番茄 1顆
i>L>3]SRr{ 洋蔥 1/4顆
3NC-)S
紅蘿蔔 1/3條
*8j2iu-| 生香菇 3朵
A+bU{oLr 乾香菇 5朵
Vq1ve;(8s 菠菜 1把(半斤)
gTwxmp., 蛋 2顆
Z}4
`y"By 素肉 少許
PK|"+I0 中筋麵粉 適量
8^%Nl `_2B 清水 2,000c.c.
`+O7IyTMA 高鮮香菇粉 少許
C"!k`i=Lj 香油 少許
`t~Zkb4> x-HN]quhe 【做法】:
p!xCNZ(m 1. 乾香菇先泡開,將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲,菠菜切段,番茄切塊,蛋汁打散備用。
I,d5Y3mC 2. 中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。
k(.6K[b 3. 熱油鍋,將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後,加入2,000c.c.清水煮至滾沸。
?#0|A?U 4. 麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取,投入鍋中滾煮後,再加入菠菜與番茄煮滾。
I@<\DltPi 5. 淋上蛋汁,煮滾後,以高鮮香菇粉調味,起鍋前滴上香油即可。
YB1uudW9 Vy7o}z` 【其他】:
;5 JzrbtL 1. 麵疙瘩,是北方常見的主食,而且比麵條更容易調理製作,食用上也非常有飽足感,是非常適合現代忙碌家庭的營養美味晚餐。
<|MF
\D' 2. 方便的麵疙瘩,配上番茄、紅蘿蔔、香菇、菠菜、蛋以及素肉等色香味美的豐富配料,幾分鐘快煮就可上桌囉!