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【材料】： U11bQ4ak  
東京風麵糊 100g ]YO &_#  
山藥 30g Eeumi#$Z  
高麗菜絲 60g y4V~fg;  
納豆 1盒 v>p UVM  
青蔥末 20g Q)n6.% V/e  
蛋 1顆 <l:c O$ m  
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【調味料】: w,6zbI/  
七味粉 少許 w$D&LA}(M  
青蔥末 少許 lBYc(cr  
柴魚片 少許 d*Wg>8|  
美乃滋 少許 2j*+^&M/  
煎餅醬汁 適量 $jc&Tk#  
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【做法】: <kmH^viX  
1. 山藥切丁，與其餘所有材料及麵糊一同攪拌均勻。 3eg)O34  
2. 平底鍋加熱後上一層薄油，放入作法1攪拌好的材料，鋪成圓餅形，煎煮至表面上色酥脆。 'l&),]|$)  
3. 翻面繼續燜煎至表面上色酥脆後盛起，塗上煎餅醬汁，加上美乃滋、柴魚片、青蔥末、七味粉即完成。

納豆好食咩?

个样好似PIZZA~!

納豆D味道唔係人人都接受得到，原理就好似榴槤一樣，但納豆對人體健康好有幫助。 ?<,9X06dP  
研究報告指出，納豆裡所含的成份，能軟化和令血管暢通，多吃有益。

Quote:

引用第2楼新月Moon于2008-02-28 00:59发表的: Skl1 %`  
个样好似PIZZA~!

"jmi "O*  
係，因為係鐵板燒既一種。