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【材料】： E;MelK<8(  
東京風麵糊 100g '_~qAx@F#c  
山藥 30g
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高麗菜絲 60g :3N&&
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納豆 1盒 V<A$eb>6  
青蔥末 20g *}h#'+  
蛋 1顆 1=@csO_yn  
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【調味料】: CqVeR';2  
七味粉 少許 V] 0T P#  
青蔥末 少許 UTS.o#d  
柴魚片 少許 wl.a|~-  
美乃滋 少許 fMm.V=/+  
煎餅醬汁 適量 p6c&vEsNj  
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【做法】: 7.y35y  
1. 山藥切丁，與其餘所有材料及麵糊一同攪拌均勻。 %o   
2. 平底鍋加熱後上一層薄油，放入作法1攪拌好的材料，鋪成圓餅形，煎煮至表面上色酥脆。 % B^BN|r  
3. 翻面繼續燜煎至表面上色酥脆後盛起，塗上煎餅醬汁，加上美乃滋、柴魚片、青蔥末、七味粉即完成。

納豆好食咩?

个样好似PIZZA~!

納豆D味道唔係人人都接受得到，原理就好似榴槤一樣，但納豆對人體健康好有幫助。 t-n'I/^5  
研究報告指出，納豆裡所含的成份，能軟化和令血管暢通，多吃有益。

Quote:

引用第2楼新月Moon于2008-02-28 00:59发表的: k2_y84;D  
个样好似PIZZA~!

@3 +   
係，因為係鐵板燒既一種。