fewyong  
快乐人
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石榴雞
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材料: Gs*FbrY 雞胸肉-----1/2斤 la ~T)U7 胡蘿蔔-----20片 EDR;" G(N 洋蔥丁-----1/2杯 pV:c`1\` 青椒丁-----1/2杯 Do7&OBI~ 芹菜屑-----2湯匙 7xP>AU)y 韭菜------3根 3~"G(UP 香菇------4個 aOq>Ra{T 荸薺------6個 n*6 b*fl 玻璃紙-----15張(五吋正方) =,0E]MZ 醃雞料: p=U*4[9k 蛋白------1/2個 4K82%P9a 醬油------1/2湯匙 &B
uO- 糖-------1/2茶匙 sQrP,:=r# 太白粉-----1/2湯匙 d\}r.pD 綜合調味料: 5v4
,YHD 糖-------2茶匙 ${^WM}N
酒-------1/2湯匙 $pK2H0c 醋-------1/4茶匙 Fyy)665x/ 鹽-------1/4茶匙 k3::5& 醬油------1湯匙 /k3v\Jq{ 太白粉-----1/2湯匙 _|`~CLE[ 胡椒粉、鮮雞晶、麻油 各少許 _NQMi4 V( 做法: '+LbFGrO3
iB1"aE3 1、雞剔骨頭,連皮剁成半吋小塊,用醃雞料拌勻醃20分鐘 [F4]p
R( zil^^wT0J 2、香菇、荸薺等配料都切丁狀,胡蘿蔔煮熟後也切片 a"gZw9m@ v7x%V%K 3、韭菜在滾水中燙5秒至軟 KECo7i= e 9?$Qk0jc 4、小碗中調好綜合調味料 8UiRirw cKt=_4Lf 5、2杯油燒至8分熱,放下雞肉過油至熟時既可撈出 KITC,@xE_O &`+tWL6L 6、油倒出,僅留2湯匙在鍋中,先炒香洋蔥丁和香菇丁,再放下荸薺、胡蘿蔔和雞肉,大火快炒,淋下綜合調味料炒勻,最後放下青椒丁和芹菜屑即可盛出 PhTMXv<cE UXpF$= 7、用裁好的玻璃紙來包紮雞肉料,取1支韭菜紮好封口,全部包好後,用熱油炸30秒既可撈出排盤 ~n9x
, zf+jQ 備註: QP HibPP: oPP`)b$x 如雞肉已涼後才炸,便要用7分熱的油,中火炸約1分鐘,待內部熟透了才好。
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