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fewyong
快乐人
级别: 圣人

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 番薯主菜─八鮮迎金窩

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图片:
材料: C=8H)Ef,l  
番薯(切絲) 150克 2K Pqu:lv  
蠔豉 6隻 \{kHS V%z  
鮑魚(切絲) 1隻 IT,"8 s  
甘筍 少許 {>S4 #^@}  
鮮百合 適量 !  &y  
紅辣椒 半條 p#)e:/Qy  
花菇 6隻 ,bxz]S1W  
西蘭花 6朵 6s'[{Ov  
做法: 9_eS`,'  
1. 番薯洗淨後切成細絲,加入生粉撈勻,下油鑊炸脆備用。 Lg8 ]dBXu  
2. 將蠔豉及冬菇分別用清水洗淨並浸透,之後飛水備用;另西蘭花亦同樣飛水備用。 W^w d ([  
3. 燒熱鑊爆香甘筍、紅辣椒、鮮百合、西蘭花及鮑魚片,然後下冬菇及蠔豉,炒至熟透。 6e zcS}:+  
4. 灒入薑汁酒,加入少許雞粉、鹽、糖、胡椒粉煮成生粉芡,再澆於番薯絲窩中。

顶端 Posted: 2008-02-12 08:37 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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都唔靚嘅!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-02-12 13:24 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

鲍鱼配番薯,怪怪D
顶端 Posted: 2008-02-13 13:57 | 2 楼
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