lKrD.iYt8 【材料】:
(01M 0b# 长年糕1条
&eG,CIT 干香菇2朵
GNA:|x 菠菜50g
YW}q@AY7 洋葱1/4颗
F"#bCnS 绿南瓜1/3个
#{1w#Iz; 芹菜30g
0"(5\T 红辣椒1根
zy~vw6vu 大葱10cm
8xs[{?|: 蒜头1粒
xN:ih*+,v 9; H
R 【調味料】:
P}KN*Hn. 酱油2大匙
(GJ)FWen0" 糖1大匙
SEq_37 料酒1大匙
\C5 YVl# 蒜末1小匙
UJ1iXV[h" 芝麻油1小匙
Cb7f-Eag 炒芝麻1/2大匙
/L'r
L 胡椒少许
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d 【做法】:
Xi^3o 1.年糕切成2cm左右的宽度,放在沸腾的开水里稍微煮一下.
d!5C$C/x 2.香菇用温水浸泡之后取掉根部切成薄片,菠菜洗好后对半切,洋葱,绿南瓜都切成1cm左右,芹菜切成5cm的长度. 红辣椒斜切,蒜切薄片,长葱切成5cm长度,再纵向切一半.
j-8v$0' 3.在平底锅里倒入油,放入长葱和蒜下去炒香.加入全部蔬菜,用大火快速翻炒.
wN\%b}pp 4.倒入年糕,加入酱油,糖,料酒,蒜末,芝麻油,胡椒混合制作成调味料翻炒均匀,完成.