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 蔬菜炒年糕

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【材料】: zS! +2/(  
长年糕1条 e{}vT$-  
干香菇2朵 C$^WW}S  
菠菜50g B\6%.R  
洋葱1/4颗 C*Wyw]:r  
绿南瓜1/3个 UI74RP  
芹菜30g {hBnEj^@  
红辣椒1根 f<*-;  
大葱10cm !]=S A &  
蒜头1粒 epxbTJfc  
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【調味料】: y:,m(P  
酱油2大匙 l'kV i  
糖1大匙 RBV*e9P%  
料酒1大匙 d%Nx/DS)  
蒜末1小匙 4x?4[J~u[  
芝麻油1小匙 PQ(/1v   
炒芝麻1/2大匙 Z2&7HT z  
胡椒少许 Nu c2CB)J  
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【做法】: tW"s^r=95  
1.年糕切成2cm左右的宽度,放在沸腾的开水里稍微煮一下. uF<\|y rFt  
2.香菇用温水浸泡之后取掉根部切成薄片,菠菜洗好后对半切,洋葱,绿南瓜都切成1cm左右,芹菜切成5cm的长度. 红辣椒斜切,蒜切薄片,长葱切成5cm长度,再纵向切一半. qWb8"  
3.在平底锅里倒入油,放入长葱和蒜下去炒香.加入全部蔬菜,用大火快速翻炒. tS6r4d%~=  
4.倒入年糕,加入酱油,糖,料酒,蒜末,芝麻油,胡椒混合制作成调味料翻炒均匀,完成.
顶端 Posted: 2008-01-20 16:58 | [楼 主]
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