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 泡菜鍋

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图片:
【材 料】 ~CT]&({  
大白菜泡菜 120公克 "d:rPJT)(@  
韭菜 2根 %-yzU/`JF  
櫛瓜 60公克 r&m49N,d  
金針菇 1束 _Iminet  
豆腐 1塊 %SOXw 8-  
黃豆芽 80公克 r@}`Sw]@  
蝦子 6隻 b6 %m*~  
蚵仔 30公克  NdRcA  
蟹*** 2根 kBhjqI*  
洋蔥 1/4個 ]y6 {um8"  
胡麻油 1大匙 m=sEB8P  
水 800㏄ g kO^J{_@q  
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【調味料】 jQ;/=9  
鹽 1/2茶匙 Bkd$'7UT  
醬油 1/2茶匙 e)wi}\:q_  
砂糖 1/4茶匙 6`O,mpPu4G  
韓式辣椒醬 1茶匙 ru@#s2  
蒜泥 1/2茶匙 L&DjNu`!9  
薑泥 1/2茶匙 Sc]K-]1(H  
水 1大匙  s[{[pIH  
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【做 法】 Nna.NU1  
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹***洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。 aaig1#a@1b  
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2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。 )`rD]0ua;  
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3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。 @Suz-j(H  
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4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹***及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。 jcJ 4?  
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5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。

顶端 Posted: 2008-01-17 08:32 | [楼 主]
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