fewyong
快乐人
级别: 圣人

多谢发贴的人[681]

 糖扬炸雞

0
图片:
(材料) $MfRw  
    T-/3 A%v  
A /<(-lbq,  
1.雞腿肉 2支 g)|vS>^~  
2.綠辣椒 1支 [/ertB  
3.大蕃茄 1瓣  y}|E)  
4.高麗菜絲 適量 aD_7^8>  
zfg+gd)Z  
B (醃料) N#$]W"U  
5.甘醇醬油 18㏄ 9nFWJn  
6.米酒 15㏄ _p'@.P  
7.薑泥 5公克 Q1|zX@,  
8.鹽 少許 ;#0$iE  
9.胡椒粉 少許 D.x8=|;  
d\JB jT1g  
C (裹粉) Ld/6{w4ir  
10.低筋麵粉 25公克 Y"yrc0'&T  
11.太白粉 20公克 3Lq9pdM>2@  
d& f!\n_~  
VEn3b  
调味料 V7p hD3Y  
(沾醬) zpeCT3Q5O  
1.甘醇醬油 18㏄ k%kEW%I yG  
2.烏醋 18㏄ u%I%4 gM  
3.檸檬汁 10㏄ DQ c\[Gq&  
4.蜂蜜 25公克 &?Q^i">cZ  
z5Tsu1 c  
t+]1D@hv  
做法 P4eH:0=#  
1. 雞腿肉洗淨後瀝乾,切成一口大小的塊狀,與材料B拌勻醃約15分鐘備用。 FH$q,BI!R  
2. 低筋麵粉、太白粉混合過篩成裹粉;所有調味料混合成沾醬,備用。 -p>1:M <  
3. 熱鍋,倒入適量沙拉油,待油溫熱至170℃,將作法1的雞肉塊均勻裹上作法2的裹粉,放入鍋中油炸至外表金黃酥脆且熟透,撈起瀝油。 z 1^fG)  
4. 再將青辣椒,放入作法3油鍋中,稍微炸一下,撈起瀝油。 ,tg(aL  
5. 將作法3的雞肉塊盛盤,並以作法4的辣椒、大蕃茄、高麗菜絲裝飾,沾作法2的沾醬食用即可。

顶端 Posted: 2008-01-18 08:12 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站