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evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 沙茶肥牛粉絲煲

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FO{=^I5YA  
【材料】: 5_yQI D%Sq  
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的) *TOdIq&z  
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份 u{1R=ML  
薑未 - 1大匙 -4Qub{Uym  
蒜茸 - 1大匙 woI5aee|  
乾蔥未 - 1大匙 I&PJ[U#~a  
紅辣椒 - 1條切粒 _,3ljf?WQM  
沙茶醬 - 1大匙 !R{IEray  
@N'n>8Wn  
【調味料】: jkeerU6  
蠔油 - 1大匙 y<`5  
沙茶醬 - 2大匙 #*A'<Zm  
糖 - 1小匙 q~`hn(S  
V 6}5^W  
【芡汁料】: KQ~y;{h?b  
上湯 - 1杯 rFzNdiY  
生粉 - 1小匙 c!w[)>v  
R~<N*En~  
【做法】: &YFe"C  
1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。 xd?=#d  
2. 大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。 Va!G4_OT  
3. 取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。 =By@%ioIGG  
4. 加入粉絲、芡汁,攪勻。 'O a3 6@  
5. 加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
顶端 Posted: 2008-01-16 20:54 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

系唔系灯光问题,D肥牛绿色的~~
顶端 Posted: 2008-01-16 22:51 | 1 楼
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