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 芝麻脆雞脯

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【材料 A】: b51{sL  
雞腿肉......2個(去骨,保留雞皮) i+x$Y)=  
白芝麻......100公克 1o&] =(  
蝦仁肉......200公克 g_kR5Wxpt  
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【材料 B】: ra="4T$va  
蘿蔔......1/2 條(切丁) cs'ylGH  
洋蔥......1/2 條(切丁) -8j<`(M' 5  
芹菜......1顆(切丁) ^hG Y,\K9  
水......100毫升 [I4:R_\  
紹興酒......1茶匙 L/2{}l>D  
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【腌料】: s:_M+_7_  
蛋白......1/2 粒 S,9}p 1  
鹽......1/2 茶匙 Rgb1B3gu  
糖......1/4 茶匙 Pm2T!0  
胡椒粉......1/4 茶匙 .T*K4m{b0  
L*;XjacI]  
【調味料】: pF)}<<C  
薯粉......3大匙 <78]OZ] Z  
油......半小鍋(煎炸備用,以蓋過雞肉為準) 'S_kD! BO  
I! s&m%s  
【做法】:  U>0' K3_  
1. 將材料B放入攪果機內攪碎,均勻地塗在雞腿上,腌過夜(或至少5個小時)。 80PlbUBb!  
2. 用刀背拍平蝦仁肉後,加入所有的腌料,順一個方向攪拌至起膠,然後放入冰箱1小時,待凝固。 9}~WwmC|x  
3. 用刀或剪刀將雞腿肉切薄,將薯粉均勻地塗上雞腿肉部上,再均勻地放上蝦膠 (厚度約半寸)。 c,cc avv{I  
4. 略用力壓平雞腿及蝦膠後,均勻在雞皮部分,撒上白芝麻,即可準備煎炸。 t`PA85.|d  
5. 起鍋倒入油,熱鍋。將芝麻那一面,倒放下層,中火煎至半熟,才翻過來,繼續煎至黃金色即可。
顶端 Posted: 2007-12-15 19:54 | [楼 主]
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