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 芝麻脆雞脯

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  E;9>ePd@  
【材料 A】: f"dSr  
雞腿肉......2個(去骨,保留雞皮) 22&;jpL'?  
白芝麻......100公克 xR?V,uV'$&  
蝦仁肉......200公克 [*Uu#9  
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【材料 B】: Qs%B'9")  
蘿蔔......1/2 條(切丁) B2Z_]q$n*  
洋蔥......1/2 條(切丁) uR$i48}  
芹菜......1顆(切丁) rQb7?O@-  
水......100毫升 -R b{^/  
紹興酒......1茶匙 Z+4D.bA  
~E)fpGJ  
【腌料】:  cG{L jt  
蛋白......1/2 粒 eM2|c3/  
鹽......1/2 茶匙 po7>IQS]  
糖......1/4 茶匙 B $XwTJ>  
胡椒粉......1/4 茶匙 /&^W#U$4  
uOd& XW  
【調味料】: K\u_Ji]k  
薯粉......3大匙 cE\>f8 I  
油......半小鍋(煎炸備用,以蓋過雞肉為準) XKS8K4"  
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【做法】: UE.4q Y_7  
1. 將材料B放入攪果機內攪碎,均勻地塗在雞腿上,腌過夜(或至少5個小時)。 IeP WOpj3  
2. 用刀背拍平蝦仁肉後,加入所有的腌料,順一個方向攪拌至起膠,然後放入冰箱1小時,待凝固。 nL-K)G,  
3. 用刀或剪刀將雞腿肉切薄,將薯粉均勻地塗上雞腿肉部上,再均勻地放上蝦膠 (厚度約半寸)。 #+k*1 Jg  
4. 略用力壓平雞腿及蝦膠後,均勻在雞皮部分,撒上白芝麻,即可準備煎炸。 |ZiC`Nt  
5. 起鍋倒入油,熱鍋。將芝麻那一面,倒放下層,中火煎至半熟,才翻過來,繼續煎至黃金色即可。
顶端 Posted: 2007-12-15 19:54 | [楼 主]
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