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 芝麻脆雞脯

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【材料 A】: orEwP/L:  
雞腿肉......2個(去骨,保留雞皮) `O0v2?/f0  
白芝麻......100公克 2h u;N  
蝦仁肉......200公克 I gA0RY1  
@P[Tu; 4  
【材料 B】: ~@TNVkw  
蘿蔔......1/2 條(切丁) QT^W00h  
洋蔥......1/2 條(切丁) uppA`>  
芹菜......1顆(切丁) :+m|KC(Z  
水......100毫升 TfVB~"&  
紹興酒......1茶匙 UPUO8W)<Z6  
EZE/~$`3   
【腌料】: V5%B ,.d:  
蛋白......1/2 粒 q"`1cFD  
鹽......1/2 茶匙 q_ ']i6  
糖......1/4 茶匙 ki=-0G*]  
胡椒粉......1/4 茶匙 x gnt)&7T  
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【調味料】: &*/8Ojv)9  
薯粉......3大匙 D=o9+5Slw  
油......半小鍋(煎炸備用,以蓋過雞肉為準) cAV9.VS<L  
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【做法】: d]$z&E  
1. 將材料B放入攪果機內攪碎,均勻地塗在雞腿上,腌過夜(或至少5個小時)。 <0 k(d:H-  
2. 用刀背拍平蝦仁肉後,加入所有的腌料,順一個方向攪拌至起膠,然後放入冰箱1小時,待凝固。 W2qW`Ujo{  
3. 用刀或剪刀將雞腿肉切薄,將薯粉均勻地塗上雞腿肉部上,再均勻地放上蝦膠 (厚度約半寸)。 ]?/[& PP,  
4. 略用力壓平雞腿及蝦膠後,均勻在雞皮部分,撒上白芝麻,即可準備煎炸。 p p9Gzn C  
5. 起鍋倒入油,熱鍋。將芝麻那一面,倒放下層,中火煎至半熟,才翻過來,繼續煎至黃金色即可。
顶端 Posted: 2007-12-15 19:54 | [楼 主]
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