evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 萬年長青

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材料: `0L!F"W  
芥菜心1顆(約半斤重) ,QK>e;:Be  
美白菇 X0m\   
銀杏約120公克 {h2D}F  
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調味料: [P^ .=F  
aJu b("  
香油 5n_<)Ycj  
蓮藕粉  :S.0e  
素高湯 L"IdD5`7T  
$zJ.4NA  
作法: >Zr`9$i  
1. 芥菜心切片備用。 ?g!)[p`v  
2. 煮一鍋水,放入少許的油、鹽,將芥菜心片放入汆燙後,撈起放入冷開水中備用。 :wIbKs.r  
3. 另煮一鍋水,放入美白菇和銀杏汆燙備用。 mF "ctxE  
4. 鍋中放入1碗水,煮開後加入銀杏、美白菇和一大匙素高湯拌炒,再加適量的鹽調味。 @Fo0uy\ G  
5. 將芥菜心入鍋翻炒,並用少許蓮藕粉調水勾芡,起鍋前滴少許香油即可。
顶端 Posted: 2007-12-06 20:22 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

个名几好意头,而且全部系素,我钟意食素!
顶端 Posted: 2007-12-06 22:18 | 1 楼
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