本页主题: 蟹肉青口沙律 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 蟹肉青口沙律

0

  EskD)Sl   
【材料】: yzyK$WN\[3  
沙律菜 100克 XK/bE35%^!  
藍青口 200克 d08:lYQ  
白酒 2湯匙 jJe?pT]o  
百里香 1/2棵 lT;uL~j  
月桂葉 1/2塊 Di &XDW/  
蒜頭 1粒(切碎) j2=|,AmC  
乾裢茸 1茶匙 n?8xRaEf  
迷你蘆筍 12支 1oL3y;>iL  
蟹肉 50 克 h&:XO9dY  
B[ r04YGh  
【汁料】: azl!#%  
橄欖油 3湯匙 vm8ER,IW)  
白酒醋 1湯匙 C]ef `5NR]  
番紅花粉 少許 ??,/85lM  
鹽及胡椒 少許 VB}^&{t)!  
`4a9<bG  
【作法】: v}Kj+9h  
1. 青口以蒜茸、乾裢茸、白酒、百里香、月桂葉等煮熟,去殼後剩肉備用,留下6隻留殼用作裝飾之用。蘆筍用鹽水煮數分鐘,盛起後浸冰水保持脆口。 dg@'5.ApPu  
Ypx"<CKP}  
2. 在大碗置入沙律菜及蘆筍,拌入蟹肉及青口肉拌勻。 4.q^r]m*  
*+j r? |  
3. 汁料拌勻後加入沙律菜中撈勻,上面飾以6隻連殼青口即成。 MD[;Ha  
;AJ6I*O@+  

 x]~&4fp  
【其他】: =v=u+nO  
青口殼可以廢物利用,用來將青口肉鏟出,其弧形殼可把青口淨利落地鏟出。
顶端 Posted: 2007-11-02 16:33 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站