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 韭菜涼拌豆芽

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【材 料】 _57i[U r  
韭菜 120公克 &,bJ]J)8O  
豆芽 200公克 -MeGJX:^I  
辣椒 1條 q.~_vS%  
薑 20公克 eR =P  
M"1}"ex#  
【調味料】 ZI}7#K<9X  
鹽 1/2茶匙 yd'>Mw  
糖 1茶匙 Ic P]EgB  
香油 1/2茶匙 Jt  ^a  
"@#^/m)  
【做 法】 [ RoOc)u  
1. 韭菜洗淨切段,做燙熟減菌動作後瀝乾備用。 ;p)RMRMg  
2. 豆芽菜去頭尾洗淨;辣椒去籽、薑去皮皆切絲,以上皆做燙熟減菌動作後瀝乾備用。 \G#_z|'dN  
3. 將所有調味料入鍋中煮熟成醬汁備用。 ^g |j4N  
4. 以熟食動作將韭菜、豆芽菜、辣椒絲倒入熟食碗中,加入醬汁一起調拌均勻入味即可。
顶端 Posted: 2007-10-18 19:13 | [楼 主]
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