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材料             _U &HXQ8X  
肥牛 10片 ('J@GTe@xj  
洋蔥 1個 (切絲) !*Is0``  
生菜 半個 W]/J]O6  
日本燒汁 4湯匙 msgR"T3'  
生油 適量 w\s`8S  
胡椒粉 適量 iS,l  
鹽 適量 0F-{YQr>  
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製作過程 H2%Qu<Kg2  
1.   煮滾水，加油、生菜，煮熟生菜後擠乾水分，加鹽，上碟。 (9RfsV4^  
2.   燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色，大概5分鐘。加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 7:olStK  
^P@:CBO  
這個菜式，是我一位日本好朋友 Marisa Ueda 在她日本家裹烹調的家常菜 ，簡單又好味。

高焼きのビーフね。

哇！ .+8#&Uy  
看起来真的很好吃哦！ 9;*B*S~znW  
得空就试试看煮先啦！ oP7)  

见到就已经好想食laaaaaa

肥牛好食呀~~次次打边炉都会要!用烧汁黎整就未试过啦!