v)JQb-< 材料
F~d
!Ub$> 鮮蜆 1 斤
)ymF:]QC 蒜茸 2 湯匙
:kZ2N67 豆豉茸 2 湯匙
_|8"&*T^ 薑絲 2 湯匙
z!Kadqns 紅椒絲 2 湯匙
7k6rhf7H 豆瓣醬 1 湯匙
{yyg=AMz 米酒 1 湯匙
<O$'3_S"D #`"' 調味料︰
l^`!:BOtR 蠔油 1湯匙
>\DXA)nc 鹽 1/4茶匙 (隨意可省)
6}NvVolr 糖 1茶匙
SO p%{b 生粉 2 茶匙
^ioTd 老抽 1 湯匙
f `Wfw3 胡椒粉 少許
<2cq 0*$ 麻油 少許
UjKHGsDi4 水 1/2 杯
N_0&3PUSM XVv7W5/q] 製作
L0&!Qct
1. 鮮蜆放清水內浸數小時使吐泥後瀝乾,放大鑊滾水內兜勻至開口即離火,置水喉下沖淨沙泥後瀝乾。
c7rYG] 2. 起油鑊,爆香蒜茸、豆豉茸、薑絲及豆瓣醬,即下蜆炒勻,灒酒,加調味料,炒至汁收濃,加入紅椒絲,炒勻後上碟。
coLn};W2 },Z-w_H 貼士
S?3{G@!
1. 浸鮮蜆可加一隻不?鋼?,使吐泥更速。
,}2j
Fb9z4 2. 經滾水煮過仍不開口的蜆即已死的蜆,要揀掉。