/?j
vv& 【材料】:
&*#- %<=1 鯇魚腩8兩、紹菜1斤、芹菜3棵。
Xy(o0/7F9 .-g++f(_i 【調味】:
^/kn#1H
7& 鹽(適量)、上湯(或用雞粉代替)。
gjVKk <X_I` 【作法】:
tb-:9*2j- g0D(:_QXp: 1. 洗淨鯇魚腩,用少許鹽醃半小時後,再洗淨魚身,用生粉抹魚身;燒熱油,煎魚至金黃色,上碟。
&u'$q
*h>KeIB; 2. 洗淨紹菜、芹菜,紹菜切件,芹菜切段,用油及鹽先炒芹菜數分鐘,上碟。
(E*eq-8 uxd5 XS
3. 再落油鹽、起鑊炒紹菜,加上湯煮熟,然後轉載於沙窩內;再將煎好之魚腩、芹菜放入,加上湯煮滾,便成。