evolution128
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 泰式海鮮

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材料 )R^Cqo'  
花枝 2隻 nFfCw%T?  
蝦仁 1斤 @:7gHRJ!  
小番茄 15顆 HLe^|  
花椰菜 適量 X?6h>%) k  
洋蔥絲 適量 @ g75T`N  
檸檬 5顆(約150c.c.) '!-?  
泰國椰子 1顆 (約200c.c.) xplo Fw~  
泰式沙律醬 100c.c. S(J\<)b  
泰式甜辣雞醬 200c.c. BJ9sR.yX62  
番茄醬 50c.c. 30 _un  
香甜醬 150c.c. ^@Qi&g`lr?  
冰糖、羅勒葉、黑胡椒粒 適量 V WshFI  
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做法 ?nZ <?  
一、將花枝切小塊,川燙後,將用冰水浸泡後取出備用。蝦仁取出沙線洗淨、花椰菜洗淨後川燙備用。 z}1 xy+  
二、洋蔥絲冰鎮去辛辣味、泰國椰子鑽洞取汁、小番茄洗淨後備用。 d# 3tQ*G/  
三、檸檬對切取汁,倒入容器中,加入泰式沙律醬、泰式甜辣雞醬,攪拌均勻後再加入香甜醬、番茄醬,視濃稠度加入做法二,可依個人喜好加入冰糖調和。 uit-Q5@~  
四、將做法一、二,一一放入做法三,記住水一定要濾乾才能放入,然後灑上黑胡椒粒及羅勒葉,即可完成放入冰箱。 qP"JNswI_  
五、放入冰箱一夜後將食物取出置盤,即可食用。
顶端 Posted: 2007-08-28 17:07 | [楼 主]
evolution128
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海鮮我超愛
顶端 Posted: 2007-08-28 17:41 | 1 楼
親愛的小棠
中國十大傑出青年
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海鲜蛋白质比较丰富
顶端 Posted: 2007-08-28 22:00 | 2 楼
新月Moon
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泰式的会唔会好辣架~?
顶端 Posted: 2007-08-29 00:04 | 3 楼
evolution128
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Quote:
引用第4楼新月Moon2007-08-29 00:04发表的: \nqkA{;B{  
泰式的会唔会好辣架~?
S>Yj@L  
辣唔辣看料理師傅放多少吧.
顶端 Posted: 2007-08-30 09:05 | 4 楼
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