kenkenkk
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 三杯小排

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【材  料】 Bb$S^F(Xq  
小排 450公克 &;'w8_K"^  
碗豆莢 6片 <m-Ni  
九層塔 20公克 ^[k6]1h  
麻油 2大匙 aY3pvOV  
薑片 4片 o}5'v^"6,  
辣椒 1條 clij|?O  
蔥 1/2支 I8XGU)  
蒜頭 6粒 :YkDn~@  
抓麻材料: 9aW8wYL~b  
蔥 1/2支 .D>A'r8U  
太白粉 1大匙 C@l +\M(  
薑 2片 tyBg7dP  
水 60cc z:@d@\$?  
香油 1大匙 w*]_FqE  
米酒 60cc T XY  
胡椒 1茶匙 ?S;et 2f  
=|DkD- O  
【調 味 料】 O&gy(   
肉類用三杯醬汁 2茶匙 }W Bm%f  
<"j"h=tm}  
【做  法】 7KYF16A4  
U O{xpY  
1.將抓麻用材料,用力拌打至黏稠度,與小排一起抓麻均勻,再放入150℃六分滿的油鍋中,以中火炸到全熟後,撈起備用。 ;NvhL|R  
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2.將蒜頭炸至金黃色 ;蔥切段,備用。 j[Hg]  
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3.另熱一鍋,加入麻油,放入薑片,至薑片成捲曲狀,再放入胡椒、做法2的蔥段、蒜頭和三杯醬汁拌炒均勻。 "1pZzad  
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4.加入小排一起拌炒,在收汁前,加入碗豆莢、九層塔拌炒即可。
顶端 Posted: 2009-11-02 16:08 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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喜欢三杯鸡
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-02 20:17 | 1 楼
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