kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]

 滷五花肉塊

0
   Czu1)y  
,y.3 Fe  
mQ,{=C=D  
【材  料】 ^x3EotQ\  
五花肉 900公克 4x]NUt  
珠蔥 50公克 %UG/ak%z  
水 1000㏄ t aV|YP$  
<9N4"d !A  
【調 味 料】 P# bm uCOS  
A.醬油 150公克 Zd XKI{b  
五香粉 1/4小匙 Rp4FXR jC  
胡椒粉 少許 npj5U/  
B.醬油膏 50公克 dqz1xQ1  
砂糖 1大匙 ?o>6S EGW  
米酒 240㏄ kPedX  
@?M; 'xMbB  
【做  法】 2%]t3\XW  
PHQcst W  
1.五花肉洗淨切小塊,加入醬油拌勻備用。 X&,N}9>B  
`.`FgaJ |  
2.珠蔥去頭,洗淨切段備用。 .S(^roM;+  
-s33m]a;  
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,爆香作法2的珠蔥段,再放入作法1的五花肉炒香,續加入調味料B炒至入味。 L:^Y@[f  
PbQE{&D#  
4.取一砂鍋,倒入作法3,並加入水(注意水量需蓋過肉)、五香粉、胡椒粉,煮至滾沸後,蓋上鍋蓋,轉小火燜煮約1小時即可。
顶端 Posted: 2009-10-25 18:57 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

不错的肉
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-25 19:06 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站