蓝调粤语 » 美食情报站 » 红葱头炒鸭
便宜月租流量卡合集 9元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
本页主题: 红葱头炒鸭 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 红葱头炒鸭

0
很多上班族都有失眠的经历，这是因为工作压力大、心情紧张造成的。失眠很痛苦，吃了药不见效果不说，还有副作用。其实饮食里稍加调整，就可以有效的改善这种状况。 (Ep\Z 6*  
Hj,A5#|=J  
试下这道红葱头炒鸭吧，家常的一道菜，却可以让你睡的踏实，安枕无忧。别看红葱头个头小，营养价值却很高，对失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮肤病有很好的食疗作用。而且常吃这道菜，还可以去头屑，提高胃肠涨力，促进身体的内分泌正常。同时红葱头还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用，血糖高的上班族也可以放心食用。 IPo?:1x]s  
 ; 4~hB  
红葱头炒鸭：
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-18 15:50 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
原料： }czrj%6  
I ! - U'{  
鸭肉500克、红葱头300克、姜片10克、泡椒10克、盐5克。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-18 15:52 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
做法： >dXGee>'M  
zC:ASt  
1、热锅热油，放入鸭肉，加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟； [|wZ77\  
Z{.8^u1I  
2、加入姜片和泡椒继续翻炒2分钟； NSMyliM1Y  
BU)U/A8iS  
3、加入红葱头； wVXS%4|v  
&<g|gsG`  
4、大火翻炒5分钟； Jumgb  
&;6`)M{*}  
5、加盐调味出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-18 15:53 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
非常开胃下饭的一道家常菜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-18 15:55 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

确实经常失眠
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-18 17:17 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

红葱头还有良好的降血糖作用
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-18 22:12 | 5 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.020786(s) query 6, Time now is:06-05 06:27, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation