v7i5R ! 【材料】:
w
A0$d 柚皮 4塊
:2qUel\PEC 水發海參 4條
y2>XLELy 蝦子 適量
IwE{Zvr 金華火腿 4兩
Hq[vh7Lux 清雞湯 605克
9q#
#) 冬菇 8隻
j"8 f,er 鯪魚 1條
`eF&|3!IYQ 蠔油 2茶匙
|\1!*Qp .3{PgrZ 【作法】:
E!~Ok
bD&^-&
G 1. 柚皮刨去青,用兩隻大碟夾柚皮放入滾水內以慢火煲30分鐘。
Z#+{ksU
"|2|Vju% 2. 取出柚皮置於水喉下不停啤水,將浸透水的柚皮用手 乾後,再啤再 ,每3小時重複做20次直至柚皮變軟身。
* 5H
^x! N] 3. 鯪魚洗淨煎熟;金華火腿蒸30分鐘備用。
q,ry3Nr4n
7rc6 4. 將所有材料(除蠔油及蝦子)放入砂鍋內,用大碟壓 柚皮,用慢火燜2小時後, 加入海參再燜1小時,最後淋上蠔油及撒上蝦子便成。
/~
,|zz 0 > 【其他】:
c
k$ > yk m.F \Mn 柚皮經過長時間浸水會變得越來越腍,所以 水時不能太用力,應以兩隻手掌輕輕按壓直至 出所有水份為止。