一串紅
闲人
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 豉汁蒸鱼云

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[原料] 青鱼头2只(约750克),笋片30克,京葱块50克,红椒环50克。 Si 9Z>MR  
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[调料] U!%!m'  
蒜末5克,洋葱末10克,豆豉末10克,姜末5克,盐1克,味精1.5克,胡椒粉0.3克,生粉5克,糖3克,生抽2克,老抽2克,清油30克(实耗),黄酒2克。 >N\0"F7.  
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[操作程序] $eV$2p3H  
1.选用青鱼头颅两边的肉面,斩成块,用少量生粉拌一下,放油锅中稍炸后捞出。 Z4$cyL'$P  
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2.锅中放少量油,烧热后放入豆豉、洋葱、姜、蒜末炒香,加入黄酒、胡椒粉、盐、味精、糖、生抽、老抽、京葱块、笋片,再把鱼片放入粘上卤汁。 v4miU;|\  
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3.小笼格中放入锡纸,将鱼片等放笼中蒸6—7分钟,最后放上红椒环,滴上油即成。 ajRSMcKb7i  
[特色点评]  8@{OR"Ec  
鲜香肥嫩,别有一味。由于巧用器具,改变了制作方法,使普通鱼头脱俗而富有新意。 P #F=c34u  
[要领提示] |wEN`#.;b  
鱼不能炸老,拍干粉不能多,否则肉会不滋润



顶端 Posted: 2008-01-08 11:40 | [楼 主]
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