d#vo)> 【材料】:
HD~o]l=H 薑黃粉(ground turmeric)1.5小匙
ODFCA.
t 羊肉1公斤(2又1/4磅,切成約3.5公分見方的塊狀)
cME|Lg(J$ 無水奶油(ghee)半杯
`"s*'P398 蔬菜油1/4杯
, #nYH D 洋蔥3~4個
dc=}c/6x 椰奶(coconut milk)1罐(400 ml)
(ptk!u6 水2杯
{Q~HMe`, 小茴香(fennel seeds)1小匙
W&Xm_T[Q 帶核小荳蔻(cardamom pods)6個
D3(rD]c0{ 肉桂條(cinnamon stick)1條(約8公分長)
KSgYf; 鹽半小匙
\C &V)/ 印度綜合香料(garam masala)1.5小匙
Yj{-|2YzL 糖1小匙
);!IGcgF 酸子醬(tamarind paste)1大匙
yLgv<
%8f 0@LC8Bz+' 【調味料】:
nmWo:ox4;( 咖哩醬汁:
L )53
o! 芫荽籽(香菜籽,coriander seeds)2大匙
bB+ 4 孜然(cumin seeds)2小匙
1a]QNl_x 乾紅辣椒5個
%/}46z9\ 大蒜醬(garlic paste)3大匙
m'PU0x 薑末(ginger paste)2小匙
svRYdInBNu 新鮮咖哩葉(curry leaves)6片
,p)Qu%' M"s+k X0 ^~`g 【作法】:
c1sVdM}| 1. 咖哩醬汁:乾淨無油的炒鍋裡,放入芫荽籽,以中火翻炒至黃褐色並感覺開始跳動,盛出;同法加熱孜然至香氣溢出然後盛出。乾紅辣椒折斷、剝開,也炒香備用。把炒過的芫荽籽、孜然、乾紅辣椒放入研磨器中磨成粉末,移入碗中,加入大蒜醬、薑末拌勻,放入咖哩葉即成咖哩醬汁。
qq'%9 ZE:!>VXa87 2. 在大盆裡將羊肉塊與薑黃粉拌勻備用。乾鍋焙炒小茴香至香味溢出,熄火待涼。洋蔥切成約1公分寬的片狀。
)F'r-I%Hi xRbtiFk9H 3. 炒鍋加熱無水奶油、蔬菜油,鍋熱的時候放入洋蔥,大火炒炸至顏色變得焦黃(大約10分鐘)。倒入做法1.的咖哩醬汁炒約1分鐘,放入肉塊再炒1分鐘,倒入2/3罐椰奶、1杯水,煮沸之後轉小火繼續滾煮10分鐘。
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Q~@dP 4. 加入剩下的椰奶和1杯水,並放入帶核小荳蔻、肉桂條、小茴香、鹽,滾沸之後加蓋,中小火煮1.5小時至羊肉熟軟。酸子醬加入3大匙涼水調稀化開,過濾掉核渣備用。
m"f3hd4D_q +5"Pm]oRbx 5. 加入印度綜合香料、糖再煮5分鐘,熄火之後加入調稀的酸子醬拌勻。食用前撈除肉桂條與小荳蔻,並以咖哩葉裝飾即可。
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8frRa tLzb*U8'1w 【其他工具】:
~v6]6+ 研磨器(grinder)