W^a-K 【材料】:
HDmjt+3&n 羊排 2支(若須加量,其它材料同步增加)
{}sF?wZf 大蒜 5個
gD13(G98 洋蔥 1/4個
uX.^zg]}% 辣椒末、九層塔末、蔥花、米酒、鹽、雞粉、辣醬油少許
e8WuAI86 b"Z$?5 【做法】:
pKxsK^O5[ 1. 羊排先醃漬約20分鐘,使其入味;醃漬材料包括大蒜、洋蔥、米酒、嫩精、鹽及雞粉。
IE)$.%q;) 2. 起油鍋,熱油後入羊排,以半煎炸方式煎至8~9分熟,取出備用。
n\-nBrVSf 3. 將辣椒末、九層塔末、蔥花,一同拌炒。
U(d K 4. 再入羊排,稍加拌炒。最後加少許的辣醬油、胡椒粉、雞粉調味,起鍋前淋少許香油即可。
?L%BD7 :,@"I$>*/ 【其他】:
Su4&qY 羊排半煎炸,重在火候控制;熱油入羊排後,關小火慢煎,若持續以大火油煎,很容易外焦內生。