MVv1.6c7Y 【材料】:
o**y Z2 鯧魚 1尾(約1斤)
pL1s@KR 蒜酥 50克
ALd;$fd qf 辣椒末 10克
M] V.!z9B 脆漿粉 40克
bzmr"/#D3 洋蔥、香菜、芹菜、鹽、胡椒粉 皆少許
^ons:$0h ts9pM~_~ 【做法】:
,je`YEC 1. 將魚去除內臟、洗淨,取肉切小塊。
Ja^ 5?Ar| 2. 洋蔥、香菜、芹菜加少許水,入果汁機打成汁;以汁醃魚20分鐘後,再加少許脆漿粉。
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/ 3. 起油鍋,燒熱油後,先下魚骨、再下魚肉,炸至金黃色撈起。
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X2^wu 4. 將油倒掉,轉小火炒香蒜酥及辣椒,再放魚肉及調味料拌勻,即可上桌。
cJ}QXuuUv `kN#4p 【其他】:
u>T76,8|\ 1. 先炸魚骨,可以炸得酥脆入口;炸魚骨需要多放點油。
iy5R5L2 2. 這道菜味美,卻少了點綠顏色,可以廣東A菜等綠色葉菜鋪底。