@DfkGm[% 【材料】:
ZhGh{D[, 鯧魚 1尾(約1斤)
?@Z7O.u 蒜酥 50克
?gd'M_-J, 辣椒末 10克
5*JV )[ 脆漿粉 40克
q$MHCq; 洋蔥、香菜、芹菜、鹽、胡椒粉 皆少許
o{9?:*?7 >:.w7LQy/ 【做法】:
IM[54_I 1. 將魚去除內臟、洗淨,取肉切小塊。
_TZW|Dh-2F 2. 洋蔥、香菜、芹菜加少許水,入果汁機打成汁;以汁醃魚20分鐘後,再加少許脆漿粉。
(YAI,Xnw 3. 起油鍋,燒熱油後,先下魚骨、再下魚肉,炸至金黃色撈起。
IgLVn<5n 4. 將油倒掉,轉小火炒香蒜酥及辣椒,再放魚肉及調味料拌勻,即可上桌。
>ysriPnQ XXXljh6 【其他】:
G5!|y#T 1. 先炸魚骨,可以炸得酥脆入口;炸魚骨需要多放點油。
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:>a 2. 這道菜味美,卻少了點綠顏色,可以廣東A菜等綠色葉菜鋪底。