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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 芝士烤焗薯仔

0
芝士烤焗薯仔 7 m!e\x8  
;?:X_C  
材 料 :   3 個薯仔 2BIOA#@t  
      1 個洋蔥 PRF^<%mkI  
      1/2 杯牛奶 (`Q_^Bfyl  
      80 克芝士 zXg/.z]  
      300 克牛肉碎 agW#"9]WM  
      紅椒粉少許\r pmi`Er  
mH09* Z  
做 法 : (1) 先把薯仔去皮切薄片，然後浸於清水中約五 >a1 ovKF  
        分鐘。 w~=@+U$f  
      (2) 牛肉切碎；洋蔥切絲待用。 (#k2S-5  
      (3) 將焗爐預熱至 200 度備用。 ^7% KS  
      (4) 用猛火燒熱油鑊後加入少許油，放入牛肉炒 dNcP_l/A  
        一分鐘，然後加入少許鹽及胡椒粉作調味， D`uOBEX  
        再加入洋蔥炒勻，熄火後將所有材料鋪平在 ^<O:`c6_  
        焗盆上。 cc$+"7/J^c  
      (5) 薯仔抹乾後放於牛肉與洋蔥上面，再加上牛 u<{uUui}$v  
        奶，鹽及胡椒粉少許。 iG;GAw|E  
      (6) 把焗盆放入焗爐中焗五分鐘，然後取出加上 79Vp^GG7  
        芝士，再焗廿分鐘，最後灑上紅椒粉即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-18 23:19 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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不是很愛吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-18 23:19 | 1 楼
spica
Os quiero para siempre.
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會唔會太齋?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-18 23:33 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正呀!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-19 00:03 | 3 楼
gzr
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好吃哦，我仲意。
顶端 Posted: 2008-10-19 01:26 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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洋蔥切絲待用
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-20 10:31 | 5 楼
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