材料： -FW'i10\2+  
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條狀豆腐2條，麻油2湯匙。 n$YCIW)0  
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材料Ａ： Bg0 aLU)[  
]J6+nA6)  
姜絲10克，蒜片2瓣。 8- ]7>2?_  
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材料Ｂ： aShZdeC*f  
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紅筧菜50克，蝦80克，豬肉（切片）100克。 PdD|3B&  
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材料Ｃ： fP 5!`8  
O-K!Bv^ Q  
水1杯半，雞精粉半湯匙，鹽半茶匙，皮蛋1粒，紅蘿卜切片數片。 Or[uq,Dm16  
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做法： $N`uM  
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1.用2湯匙麻油爆香材料Ａ。 kzcD}?mSS  
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2.然后加入材料Ｂ。 ^iwM(d]#5  
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3.充分拌炒所有材料。 u:7=Yy :  
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4.加水滾5分鐘，然后加適量鹽調味。 p; ZEz<M  
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5.繼續燜煮兩三分鐘，即可上桌。 m%?b"kxL[  
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小貼士： 6lc/_&
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1.選用紅筧菜，乃取其紅色色澤，讓湯汁與別不同。 |u
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MB,P#7|  
2.也可選用瓦煲代替迷你鍋。

红笕菜补血

賣相一流

我喜欢啊！

我都觉得唔错