五分钟搞定的可口凉菜 GIl
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简简单单五分钟，轻轻松松一盘菜 ^ /eSby  
  那天做拍黄瓜的时候忽发奇想，用同样的做法来做蘑菇的话，会不会好吃呢？ 5*'N Q010  
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  拿来试验了一下，凉拌后的蘑菇很爽口，吃起来嫩生生的感觉，很好吃呢！ ) G &3V  
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  吃不惯生蘑菇的话，可以用开水烫一烫后再凉拌，不过我喜欢直接拌，感觉营养保留得更多。。。吃得很心满意足。。。 _BaS\U%1(  
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  原料： WSccR  
1,D ^,  
  1盒新鲜蘑菇 X"59`Yh  
  2小勺葡萄甜醋（balsamic vinegar） bGnJ4R3J  
  1小勺白糖 g {wPw  
  2小勺酱油 j`M<M[C*4N  
  1/2勺香油 | }Z"|-Z  
  2棵香菜切碎 `.Q3s?1F  
  1小勺白芝麻 0#GwhB  
  2大勺老干妈油辣椒 \>k#]4@rp  
  3瓣蒜压成蒜泥 |L-juT X9  
  盐适量 (D3m5fO  
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  做法： Ybiz]1d  
Z+Zh;Ms  
  蘑菇用湿的厨房用纸擦干净，切成蘑菇片，放到大碗裡，加入所有的调料，拌匀就可以了，不到五分钟，又一道好吃的凉菜就做好啦！  %cjav  
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原来是这种圆蘑菇啊，这种蘑菇是好吃……

咁新奇噶

最紧要快咯…

得喎!!

简单又好吃啊！

吃不惯生蘑菇

Quote:

引用第6楼ψ山村老师ζφ于2008-11-29 15:08发表的: m?*}yM  
吃不惯生蘑菇

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kMd1)6%6A  
这样吃吃有营养啊！

吃蘑菇可以养身

蘑菇性质滑，便洩者要慎食啊！~ m-u3^\'  
还有必须注意的是有毒野蘑。

Quote:

引用第7楼哥哥于2008-11-29 16:49发表的: h[(.  
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~8 S2BV3@  
这样吃吃有营养啊！

(Q(=MEar  
现代人很注重养生之道, <rI8O;\H  
所以吃菇类食物成了热门
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但还是要适量,且烹调方式也要多注意