原料：干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 M$AQZ')9  
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　　黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 sAKQ.8$h*  
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　　调料：料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) Q=cbHDB  
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　　做法： ;WpPdR2  
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　　1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时，泡发后洗净。木耳用手撕成片，黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 4j h4XdH  
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　　2)将猪里脊切成薄片，用料酒和淀粉抓拌一下，腌制5分钟。鸡蛋打散，加一点清水和几滴料酒。 `<kV)d%xEF  
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　　3)锅中倒入油，大火加热至7成热时，倒入蛋液，用铲子快速划散，炒好后盛出。 G9uWn% 5r  
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　　4)锅中再倒入油，油热后放入大葱片爆香，倒入猪里脊片炒至变色后，放入木耳片和黄花段翻炒几下，调入酱油，盐，糖和少许水，继续炒2分钟。 > [|SF%  
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　　5)将鸡蛋和黄瓜片倒入，翻炒均匀后，淋入水淀粉勾芡即可。

嘛碼地啦木须肉

很少吃木耳 ^<'=]?xr  
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