evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 納豆風味燒

0

  PMJe6*(x/  
【材料】: u"K-mr#$[o  
東京風麵糊 100g )$/Gh&1G  
山藥 30g APT'2 -I_  
高麗菜絲 60g qy`95^  
納豆 1盒 fCSM#3|,]  
青蔥末 20g *f~X wy"  
蛋 1顆 71+J{XOC  
eH2.,wY1  
【調味料】: Gd)@PWK  
七味粉 少許 '|0Dt|$  
青蔥末 少許 \ A\a=A[  
柴魚片 少許 f[n#Eu}   
美乃滋 少許 bA-=au?o5  
煎餅醬汁 適量 (Al.hEs'  
"HW~|M7>(  
【做法】: pa&*n=&cL  
1. 山藥切丁,與其餘所有材料及麵糊一同攪拌均勻。 fW Vd[zuD4  
2. 平底鍋加熱後上一層薄油,放入作法1攪拌好的材料,鋪成圓餅形,煎煮至表面上色酥脆。 9$,?Grw~  
3. 翻面繼續燜煎至表面上色酥脆後盛起,塗上煎餅醬汁,加上美乃滋、柴魚片、青蔥末、七味粉即完成。
顶端 Posted: 2008-02-27 16:15 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

納豆好食咩?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-02-27 16:18 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

个样好似PIZZA~!
顶端 Posted: 2008-02-28 00:59 | 2 楼
evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 

納豆D味道唔係人人都接受得到,原理就好似榴槤一樣,但納豆對人體健康好有幫助。 nmn$$=~)  
研究報告指出,納豆裡所含的成份,能軟化和令血管暢通,多吃有益。
顶端 Posted: 2008-02-28 01:23 | 3 楼
evolution128
级别: 仙人

多谢发贴的人[1578]

 

Quote:
引用第2楼新月Moon2008-02-28 00:59发表的: Lfx&DK !  
个样好似PIZZA~!
\`;FL\1+W  
係,因為係鐵板燒既一種。
顶端 Posted: 2008-02-28 01:25 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.014689(s) query 6, Time now is:03-01 13:37, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation