古烈蛋治
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 日式炸猪排

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[原料/调料] >p`ZcFNs"  
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  带骨排骨肉3片 ^H(,^cVN  
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  高丽菜丝2杯 tKX+eA]  
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  蛋2个 }e K.\_t=  
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  (1)酱油1大匙 FK+`K<  
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  糖1大匙 fP KFU  
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  白胡椒粉2小匙 h@{mcz  
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p.|M:C\xL  
  沙拉油1/2大匙 a;h.I}*]  
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  (2)太白粉1/2杯 X-<l+WP  
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  (3)面包粉2杯 T^DJ/uhd  
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  (4)番茄酱3大匙 ) gHfbUYS  
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  [制作流程] O63:t$Yx#  
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  (1)高丽菜洗净切丝;蛋打入碗中用筷子搅打均匀,倒入湵P中备用。 5L y Wg2  
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  (2)排骨肉洗净擦干后,用肉锤拍松。 c0v6*O)  
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  (3)将排骨肉用调味料1腌10分钟。 {fI"p;|  
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  (4)将排骨肉片两面先沾上太白粉,再浸入蛋液后,再将两面沾上面包粉。 ^N&@7s  
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  (5)将排骨肉片放入160℃热油中油炸3~5分钟,至外表呈现金黄色即可捞起。 Y[rRz6.*(  
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  (6)排骨肉切片排入餐盘中,淋上番茄酱,旁边放上高丽菜丝即完成 _KJ!C!  
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  油炸比较大的肉类如排骨、鸡肉块时,若肉块可用竹筷插入,即表示肉已熟透,可捞起沥油了。
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:06 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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好吃啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-29 19:16 | 1 楼
古烈蛋治
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即系吉烈豬排?
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:39 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好想食呀
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-29 20:07 | 3 楼
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