W-ECmw(
 
QgX[?2  
　[原料/调料] g/soop\:  
ZbcpE~<a  
:~9F/Jx  
　　白土司4片 Yy0m &3[  
　　小里肌160公克 -3:x(^|:K  
　　高丽菜丝适量 NW;wy;;  
　　低筋面粉适量 HnfTj5J@  
　　鸡蛋1个 OAz-w  
　　面包粉适量 J)Td'iT(  
　　盐少许 JTB5#S4W  
　　胡椒粉少许 aD3Q-a[  
　　猪排酱汁适量 rhvsd2z
i  
rk(0w|zR+  
t\C[mw  
　　[制作流程] L"!BN/i_  
sQe>LNp,G  
ZCVN+::Y  
　　(1)小里肌每80公克切成1块，用刀子从中间剖开但不要切断，使肉块往两侧摊平成肉片，再撒上少许盐及胡椒粉备用。 $rE_rZ+]="  
_26F[R1><~  
uw@|Y{(K r  
　　(2)处理好的肉片依序沾上面粉、打散的蛋及面包粉后放入锅中，以中火炸至两面酥黄，再涂上猪排酱汁备用。 _u`W$EG L  
O
k~\  
zHCz[jlrMq  
　　(3)白土司先烤过；高丽菜丝先泡在冷开水中，吃起会更清脆爽口。 c^8y/wfok  
YEqWTB|w  
Zx]"2U#  
　　(4)取1片白土司，先铺上沥干水份的高丽菜丝，放上1片涂满酱汁的猪排，再铺上一层高丽菜丝，最后盖上另一片土司，对切成2份长方形三明治即可。

卡哇伊呢。。。。

早餐正呀

好食!!!