本页主题: 炸猪排三明治 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 炸猪排三明治

0
8o$rF7.-  
njF$1? )sq  
 [原料/调料] W n'a'  
N-\N\uN  
MLu!8dgI  
  白土司4片 G aV&y  
  小里肌160公克 k*\Bl4g  
  高丽菜丝适量 m$fEk,d  
  低筋面粉适量 YV<y-,Io  
  鸡蛋1个 ^_;'9YD  
  面包粉适量 ^$K&Met  
  盐少许 u4C9ZYN  
  胡椒粉少许 V4n~Z+k  
  猪排酱汁适量 H#~gx_^U  
L"qJZU  
"bm|p/A  
  [制作流程] @- STo/  
s-$ Wc) l  
68Fl/   
  (1)小里肌每80公克切成1块,用刀子从中间剖开但不要切断,使肉块往两侧摊平成肉片,再撒上少许盐及胡椒粉备用。 0%ul6LvM  
j_~KD}  
/jG?PZ=m  
  (2)处理好的肉片依序沾上面粉、打散的蛋及面包粉后放入锅中,以中火炸至两面酥黄,再涂上猪排酱汁备用。 (/e&m=~  
J~m$7T3Af  
r5}p .  
  (3)白土司先烤过;高丽菜丝先泡在冷开水中,吃起会更清脆爽口。 S&_0 3  
ye^x>a['  
hdPGqJE  
  (4)取1片白土司,先铺上沥干水份的高丽菜丝,放上1片涂满酱汁的猪排,再铺上一层高丽菜丝,最后盖上另一片土司,对切成2份长方形三明治即可。
........
顶端 Posted: 2008-11-29 19:16 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

卡哇伊呢。。。。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-29 19:17 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

早餐正呀
........
顶端 Posted: 2008-11-29 19:40 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好食!!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-29 20:08 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站