古烈蛋治
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 京都嫩肋条

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 [原料/调料] XB59Vm0E=  
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  美国牛肋条600g $*R/tJ.  
  蕃茄酱3大匙 tptN6Isuh  
  辣酱油(或乌醋)1大匙 = #gEB#$x:  
  白糖1小匙 wU\s; dK  
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  [制作流程] sarq`%zrk  
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  (1)将牛肋条切成约1寸大小块状备用。 ?>"Yr,b?  
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  (2)将油倒入平底锅烧热后,将切好的牛肋条直接平铺放入锅中,待第一面煎2~3分钟后,再翻煎一下,切依个人喜好之熟度,增减烹调时间。 $37 g]ZD  
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  (3)将调味料混合均匀后倒入锅中,拌炒几下即可上桌。或煎好后直接沾调味料食用亦可。
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:18 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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卖相好怪啊~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-29 19:20 | 1 楼
古烈蛋治
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個樣怪怪地
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:33 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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冇錯!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-29 19:56 | 3 楼
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