本页主题: 蔬果色拉(马铃薯,苹果,香蕉,木瓜) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 蔬果色拉(马铃薯,苹果,香蕉,木瓜)

0
蔬果色拉(马铃薯,苹果,香蕉,木瓜) Pil_zQ4  
y&W3CW\:  
 /M@[ 8  
V"|`Z}XW  

<^w4+5sT/  
C"0vMUZ  
Eb7GiRT#  
蔬果色拉 :'4 ",  
VBtdx`9  
 \62!{  
原料:马铃薯1个,胡萝卜1根,香蕉、木瓜、苹果、梨各1个,色拉酱、酸奶、化牛油适量。 0iV~MQZ(  
".{'h  
]-sgzM]q  
制法:1.马铃薯、胡萝卜去皮,洗净切成薄片,入锅加适量水,用小火煮至酥烂,沥干水,用勺压成泥状,放入碗内,加入少许牛油拌匀待用。 <2e[;$  
)!lx' >0>  
]P96-x  
    2.香蕉、木瓜分别压成泥状,苹果、梨用小匙刮出果茸,盛入碗内。 wu.>'v?y  
zGwM# -  
!A:d9 k  
    3.将马铃薯泥、色拉酱、酸奶淋在水果茸上,拌匀即可。 d f j;e%H  
U/A [al  
食谱 菜谱
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-04 23:22 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

麻麻地!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-04 23:32 | 1 楼
wayfarer.X
级别: 新人

多谢发贴的人[46]

 

有我中意嘅水果啊
顶端 Posted: 2009-01-04 23:32 | 2 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

又來過呀!
........
顶端 Posted: 2009-01-05 11:01 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

用小火煮至酥烂
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-05 11:21 | 4 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

唔係咁喜歡!
........
顶端 Posted: 2009-01-06 18:56 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

酸奶淋在水果茸上
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-06 22:17 | 6 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.018373(s) query 6, Time now is:03-12 21:18, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation