素味鸡肉丸子 一道荤素相结合的清淡菜
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wa {iq{<;)U?U 原料:鸡肉150克、玉米笋50克、青豆50克、鸡蛋1个、葱20克、姜20克,盐、味精、鸡精粉、高汤各适量。
@7PE&3 `0ju=FP'u5 ,@gDY9Q3r/ 制法:
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U|h@Pw z Dc>)j s|" $PbN=@ 1、鸡肉先剁碎成泥,加鸡蛋、葱、姜和调味料制成丸子;
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^V`%+ 2、玉米笋对半剖开,与青豆一起过沸水:丸子下锅煮至熟;
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&sA6o"h~ T{K+1SPy4 3、加入玉米笋、青豆于锅中,倒高汤煮至入味即可。
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