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材料 XewVcRo  
糙米 - 80克 ciBP7>'::  
紅米 - 80克 0h#lJS*  
雞胸肉 - 80克 Gw>^[dmt!  
冬菇 - 2隻 h1B? 8 pD
 
洋蔥 - 20克 &+Z,hs9%  
紅蘿蔔 - 20克 jN {Xfjmfv  
青豆 - 2湯匙 F_w Z"e6  
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調味 q$I;dOCJ,  
鹽 - 1/4茶匙 K
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胡椒粉及麻油 - 少許 _-q.Q^  
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獻汁 L^E[J`  
水 - 250毫升 -}nxJH)  
蠔油 - 1湯匙 M2 ,YsHt  
糖 - 1/2茶匙 v25R_""~  
生粉 - 1湯匙 ;nep5!s;<  
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做法 -=%@L&y1  
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1. 洗淨米，加入一杯水，浸1小時，將米煮熟，上碟。 CnpV:>V=  
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2. 將雞胸肉切粒，調味。將其餘蔬菜切粒，把紅蘿蔔及青豆飛水，備用。 A#Iyb){Y  
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3. 鑊內燒1/2湯匙油，加入蔬菜炒透，倒入獻汁，煮滾，最後拌入雞肉，上碟。

炒丁丁用筷子就唔方便咯.

卖相几好